湯船でリラックス

緊張状態をほどく簡単な方法の一つは

湯船に浸かること。

心地よい温度で　はああーっと身体を緩ませて

この時間に楽しいこと　沢山思い浮かべるといい。

ぼよよーんとしていると　閃きが降って来たりする。

お風呂って　義務にすると　面倒になっちゃうけど

気持ちの良い場所、身体を重力から解放する場所

バスタブって　まるでタイムマシン…

とは　言いすぎか　笑