アファメーション
大切なのは、自分との対話。
こうありたい こうあって当然のことを
自分に語りかける。 何度も。
リラックスして 言葉に出して。
頭の中でも。一番親しい、大切な人に話しかけるように。
繰り返し 繰り返し。
言葉のシャワーで自分を磨くように。
大切なのは、自分との対話。
こうありたい こうあって当然のことを
自分に語りかける。 何度も。
リラックスして 言葉に出して。
頭の中でも。一番親しい、大切な人に話しかけるように。
繰り返し 繰り返し。
言葉のシャワーで自分を磨くように。
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